다이어트 썸네일형 리스트형 2023년 6월 8일 목요일 오늘은 까까온이랑 베이비페어에 다녀왔다! 베이비페어에가서 에어러브3, 아기띠인견가리개,샤워가운 꼭 사야지! 해서 가까이 사는 호랑이띠맘 언니를 만나 같이 갔다! 언니는 이유식 알아보러갔고 나는 오직 사러가야하는것에 대해 직진했는데... 결과적으로 하나도 못샀다^_^ 베페라 무조건 싸다는것은 나의 착각! 할인은 많이하지만 거의 인터넷가격,인터넷할인구매가격과 비교하면 비슷하거나 심지어 어떤거는 비싼것도 있었다 결국 집에와서 쿠팡^_^ 네이버^_^ 위메프^_^ 그리고 오늘 아침에도 다이어트약을 먹었다 잠은 어제보단 한시간정도 더 잔 느낌인데 확실하다 불면증 그래도 한달만 빡세게 해보장!! 더보기 1일차 식단 양약다이어트 오후한시 아점 오후 여섯시 저녁 야식-바나나1개,우유200ml 더보기 2023년 6월 7일 수요일 오늘은 아침에 일어나 몸무게를 재어보니 약0.9kg이 빠져있었다 약의 효과인가?아님 적게 먹어서인가 약때문에 적게 먹어서겠지.... 평소 남편보다 더 먹는내가 이렇게 적게먹을 줄이야 그리고 아직은 아침약 한번 먹는데 나에게도 부작용이 있었다 . . . 붕 뜬기분, 불면증..... 불면증......잠이 안와 잠이....안와도 너무 안와.... 이래되 되나 싶을정도로 안옴 그렇게 뜬눈으로 지새우고 문센가기 너무 빡셌다 그리고 땀이 마치 홍수터지듯이 나와서... 여름에 흘리는 땀치고는 너무하게 나온다ㅠㅠㅜ 이거 맞는거지? . . . 그래도 아직까지 가슴두근 손떨림은 없다 저녁약이 없어서 일까? 뭔가 신기하면서 힘들면서 졸린하루다😏좀 있음 면역이 생기겠지! 더보기 23년 6월6일 화요일 아주 오랜만에 일기를 써보려 한다 오늘부터 다이어트를 시작한다 출산 후 살이 너무 불어서 어제 병원에서 약을 지었다 몸무게를 재보니 진짜...말잇못.... 내인생 최고치 까까온이 낳았을때 뺨친다... 생전 처음 해보는 양약 펜타민, 항우울제 등등 섞인걸 봐서는 물론 부작용이 있겠지 지금 이렇게 붕 뜬 느낌 하지만 어느정도 빼고 운동을 해야 내몸을 지킬 수 있을 것 같아서 식사 시간이랑 양조절을 어느정도 해보고 루틴을 만든 다음에 다음달부터 운동을 시작하려한다... 지금 몸무게는 내 메모장에 적어두고.... 오늘부터 열씨미 다이어트 시작해보려한다 그리고 나의마음을 일기로 남겨보려 한다 오늘 지금은 우선 기분이 좋고 설레고 그렇다 하루에 아직은 한번 먹는다 나름 수원에서 유명한 곳에서 하니까 잘 이루어지길!.. 더보기 이전 1 다음
